1. Skin-care “đủ bước” nhưng da vẫn chưa đẹp – Vì đâu?
Rất nhiều bạn đã dành hàng trăm đô cho cleanser, toner, serum, kem dưỡng, retinol… Nhưng khi nhìn vào gương, cảm giác thấy da vẫn thiếu sự tươi tắn:
- Tông da xỉn màu, thiếu sức sống
- Bề mặt da sần sùi, không mịn màng
- Thậm chí dưỡng sáng, dưỡng trắng cả mấy tháng vẫn chẳng thấy khác biệt
Điều này phản ánh một thực tế: Skincare không chỉ là thêm thứ này thứ kia, mà đôi khi là phải biết “tháo lớp cũ” trước. Và bước then chốt để làm sạch sâu, hình thành nền tảng hấp thu dưỡng chất hiệu quả chính là tẩy tế bào chết – bước mà nhiều người vô tình… bỏ qua.
2. Tại sao tẩy tế bào chết lại là một bước không thể thiếu?
2.1 Quá trình tái tạo da – 28–30 ngày liệu có đủ?
Làn da trung bình tái tạo chậm hơn chu kỳ 28-30 ngày, đặc biệt ở người lớn hoặc da tiếp xúc nhiều ánh nắng. Không phải lúc nào tế bào chết cũng rơi tự nhiên. Khi lớp sừng già còn “bám lại”, điều gì xảy ra?
- 🚫 Da xỉn màu, sần sùi dù có dưỡng đủ cũng không sáng nổi
- 🚫 Mụn ẩn, đầu đen dễ sinh ra vì bụi bẩn – dầu thừa không được cuốn đi
- 🚫 Vitamin C, retinol, niacinamide không thấm sâu, chỉ đọng lại trên bề mặt
Theo nghiên cứu từ American Academy of Dermatology, da được tẩy tế bào chết đều đặn sẽ tối đa hóa khả năng thẩm thấu dưỡng chất lên đến 20–30%.
2.2 Đẩy nhanh hiệu quả skincare – không chỉ là hào nhoáng
Trước khi tìm những “active xịn hơn”, hãy gia tăng hiệu quả sản phẩm bạn đang dùng bằng bước tẩy tế bào chết đúng cách. Đây chính là “cú đệm” để serum, essence, kem dưỡng có thể thấm sâu và hoạt động đúng vai trò.
3. Cách tẩy tế bào chết đúng – phân biệt da dầu/mụn vs da khô/nhạy cảm
3.1 Da dầu, mụn ẩn – Ưu tiên BHA (Salicylic Acid)
- Tẩy tế bào chết theo dạng hoá học, khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông
- Liều lượng thường dùng: 1–2% BHA, phù hợp để làm sạch dầu dư, mụn ẩn, và đẩy nhân mụn nhẹ
- Lợi ích: giảm mụn đầu đen, lỗ chân lông sạch và se khít dần
3.2 Da khô, nhạy cảm – Chọn tẩy nhẹ nhàng bằng enzyme
- Enzyme thường chứa chiết xuất từ đu đủ, bí ngô, hạt kiwi…
- Dạng gel/lotion dịu, không gây khô căng
- Giúp lấy đi tế bào sừng già mà không phá vỡ hàng rào bảo vệ
- Làn da mềm, ẩm sau khi peel, không châm chích
3.3 Tần suất – 1–2 lần/tuần là đủ
- Da dầu: có thể 2 lần/tuần nếu da khỏe, tránh lạm dụng gây khô
- Da nhạy cảm: 1 lần/tuần là đủ, hạn chế da châm chích
- Luôn chú ý phản ứng da trong 1–2 ngày sau khi tẩy, nếu thấy da đỏ, rát nên tạm dừng
3.4 Hãy tránh tẩy cơ học quá mạnh
- Các sản phẩm hạt scrub quá to hoặc chà mạnh
- Gây xước da, tổn thương lớp sừng, phản tác dụng
- Luôn ưu tiên chất tẩy hóa học dịu nhẹ hoặc scrub tinh thể mịn
4. Chu trình tẩy tế bào chết đúng cách – Buổi sáng hay tối?
4.1 Buổi tối – lý tưởng để peel sâu và phục hồi qua đêm
- Sau bước cleanser
- Thoa BHA/Peel dạng enzyme nhẹ
- Tiếp toner – serum phục hồi – kem dưỡng
- Da sẽ tái tạo qua đêm & giảm bong tróc vào hôm sau
Buổi tối – lý tưởng để peel sâu và phục hồi qua đêm
4.2 Buổi sáng – cần thoa kem chống nắng ngay sau đó
- Bảo vệ da non tế bào khỏi tia UV
- Nếu dùng BHA buổi sáng, phải thoa kem chống nắng vật lý phổ rộng
- Với enzyme, buổi sáng vẫn cần chống nắng nếu da đang yếu
5. Lưu ý khi kết hợp các hoạt chất cùng tẩy da chết
- Tránh dùng BHA + Retinol/AHA cùng lúc: dễ gây kích ứng
- Chờ 30 phút sau peel rồi mới dùng lotion dưỡng
- Nếu dùng serum Vitamin C, nên dùng cách ngày peel
- Luôn cân bằng giữa “lột da” và phục hồi với toner/cica/ceramide
6. Có nên tẩy tế bào chết mỗi ngày?
- Không nên dùng peel hàng ngày – dễ dẫn đến da mỏng, dễ tổn thương
- Tần suất 1–2 lần/tuần cùng lotion phục hồi, toner dịu là hợp lý
- Với da đang phục hồi – nếu bị bong nhiều, nên giảm tần suất cho đến khi da ổn
7. Kết quả khi tẩy tế bào chết đúng cách
-
Da sáng mịn – kem dưỡng được phát huy đúng giá trị
-
Lỗ chân lông sạch – giảm mụn ẩn
-
Da đều màu, sáng – hiệu quả từ A-Z của các bước skincare
-
Hàng rào bảo vệ khỏe – da ít kích ứng từ môi trường
Kết quả khi tẩy tế bào chết đúng cách
8. Gợi ý sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp
Da dầu/mụn:
- BHA 1–2% dạng nước/lotion nhẹ
- Serum peel dầu, lọ/trial để test
Da khô/nhạy cảm:
- Peeling Enzyme chiết xuất đu đủ, yến mạch, cam thảo…
- Sản phẩm không chứa cồn, hương liệu, paraben
Da hỗn hợp:
- Thoa BHA vùng chữ T, enzyme vùng khô hoặc full mặt tùy độ khoẻ da
9. FAQs – Câu hỏi thường gặp về tẩy tế bào chết
- Tẩy xong có được dùng acid/retinol ngày hôm sau không? – Không dùng nữa, tần suất 1 lần/tuần
- Trước khi tẩy da có nên đắp mask đất sét không? – Nên ưu tiên skincare phục hồi, nếu mask đất sét dùng ngay sau peel dễ làm phá hàng rào da
- Cảm giác da hơi đỏ nhẹ có bình thường? – Có, nếu đỏ nhẹ (<30 phút) và không châm chích kéo dài. Nếu đỏ dai >24h, nên giảm tần suất
Tẩy tế bào chết không phải “chuyện nhỏ” – mà là bước cần thiết để làm sạch sâu, giúp da hấp thụ tối đa, và tránh tình trạng dưỡng mãi mà không lên tone. Hãy bắt đầu peel đúng cách 1–2 lần/tuần, đồng thời thiết lập routine phục hồi phù hợp để có làn da sáng, mềm, khỏe mạnh lâu dài.
Liên hệ ngay với MABEL:
Cơ sở: 16 Đinh Tiên Hoàng, Phường Đa Kao, Quận 1, Tp.HCM – 039.501.3939
Website: https://mabel.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/mypham.mabel
Tiktok: https://www.tiktok.com/@mabelcosmetics
Shopee: https://shopee.vn/cosmeticsmabel
